Nuestros primeros años transcurren en el cálido refugio de la familia, rodeados de quienes nos cuidan y nos forman. Sin embargo, llega un...

[texte en français en bas]   La libertad es un concepto que nos atraviesa en todos los ámbitos de la vida. Se suele pensar en ella como...

El compromiso es una palabra que muchas veces despierta emociones contradictorias. Para algunos, evoca seguridad y estabilidad; para...

Desde pequeños, nos enseñan a soñar. Nos invitan a imaginar mundos más grandes, metas audaces y a creer que con esfuerzo y dedicación...

[Texte en français en bas] Siempre he admirado la capacidad que podemos tener los humanos para agradecer y ser agradecidos. A lo largo...

La vida humana es un tejido de tiempos que se conectan y, a la vez, parecen competir entre sí. El pasado, con su carga de recuerdos,...

Actualmente vivimos en una sociedad que nos empuja a ser altamente productivos. La cultura de la hiperactividad nos lleva a llenar...

Antes de hablar sobre la gestión saludable de las emociones, es importante diferenciar entre emociones y sentimientos.   Las emociones...

[texte en français en bas] Cambiar para encajar: ¿un precio demasiado alto? Desde pequeños, aprendemos que pertenecer a un grupo es...

La manipulación psicológica es una forma de influencia que busca controlar, cambiar o dirigir el comportamiento, los pensamientos y las...

[Texte en français en bas] La transmisión intergeneracional en psicología hace referencia al proceso mediante el cual, dentro de una...

[texte en français en bas] El miedo al futuro: ¿enemigo o motor de transformación? Desde una perspectiva psicoanalítica, el miedo al...

“El tiempo va de ida y va sin ruta de regreso” El tiempo vuela. Desde pequeños, nos perdemos en el anhelo de un futuro mejor, esperando...

[texte en français en bas]   « Somos piezas temporales en un juego que se llama vida »   La idea de ser “indispensables e irremplazables”...

Actualmente, vivimos en una época donde las relaciones parecen fluir tan rápido como las necesidades que las motivan. Las relaciones...

El duelo no resuelto: cuando la pérdida se convierte en un bloqueo emocional El duelo es un proceso natural que todos experimentamos ante...

[texte en français en bas] En 2007, el psiquiatra Dr. Derald Wing Sue populariza el término “microagresiones”. Este concepto hace...

[texte en français en bas] La desesperanza aprendida es un concepto ampliamente estudiado en la psicología conductual y cognitiva, y...

[Texte en français en bas] El miedo al cambio es una emoción que, desde la perspectiva psicoanalítica, tiene raíces profundas en nuestra...

[texte en français en bas] El Laberinto del Perfeccionismo: Una Reflexión sobre la Procrastinación En los recovecos más profundos de la...